18.1.11

MEDITAÇÃO


Aulas de Meditação
3ª. feira às 14,30h
5ª. feira às 21h
10€ aula individual
30€ mês + 20€ inscrição

orientador Rosa Fonseca

Uma das coisas que a Meditação nos ensina, quando mergulhamos progressivamente em nós mesmos, é que a paz já existe no nosso interior. Todos nós sentimos um profundo desejo de paz, embora muitas vezes ela esteja escondida, mascarada de qualquer outra coisa, como se não existisse.
Se examinar-mos cuidadosamente a natureza humana, constataremos que ela é por essência boa, bem disposta, prestável. Ora na minha opinião, o espírito de harmonia aumenta nos dias de hoje e o nosso desejo de viver em conjunto e em paz está a tornar-se cada vez mais forte.
Dalai Lama

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